舞蹈

喬巴粉可愛從不買 i cash 卡的我,這次被喬巴給征服了~喬巴實在粉可愛,唉~最近老是愛買一些古錐的東西,可能人老了,反而喜歡搞一些可愛玩意讓自己開心一下。下次去7-11,人家就要拿喬巴出來買~.

「食記」福記 臭豆腐每回經過五福路這裡,都會看到這間店內客堂滿坐,今天好不容易剛好有位罝,就想說呷看麥麻辣鍋招牌豆腐捲這豆腐捲配上沾醬還不錯吃~元寶~內?有小蝦子,有點像吃"呵爹"的感覺...。臭豆腐~~是真的給他很酥脆!整個吃起來口感是還ok....但對我來說,味道都淡了點..

我在說話，請等一下你可能也有這樣的經驗，當你正在和別人說話，或是講電話時，小孩跑來跟你說：「媽媽，我要……」，大多數人立即的反應可能是：「等一下。」要孩子等待我們把話說完後，再來處理他的事，但是孩子通常都不願意等待，因此就會在身邊不停或不時的干擾，希望他的問題能優先獲得解決後，大人再繼續他們的對話。使大人覺得小孩此時的無理取鬧真是可惡，而且不斷打斷別人的說話是很不禮貌的事。　　　　遇到這種情形時，很多家長在煩不勝煩的情形下，不是匆匆結束談話，就是當著人前斥責孩子的不是，讓雙方都感覺不愉快，第三者亦覺尷尬。然而，這種情形是否經常反複出現，並未因前次的經驗而獲得改善？孩子還是經常會有插嘴、打斷別人說話的情形？這可能因為家長只對孩子施以口頭告誡或禁止，「大人說話，不要插嘴。」或是「不要打斷別人的話，這是很沒有禮貌的事。」卻未針對問題、解決問題，因此不能滿足孩子的需要。　　　　孩子的需要是什麼呢？以成人的眼光看起來可能只是些雞毛蒜皮，沒什麼了不起的事，如要你幫他拿個東西，哥哥搶了他的玩具，需要你去仲裁，想要你陪他玩，或也對你們的談話有興趣，因此不時插入他的意見，甚或只是要引起你的注意，暗示「你已經講太久了，不要忽略了我，該陪陪我了吧！」就大人的觀點而言，「這些小事等一下再做也不太遲，急什麼？」但在孩子的眼中，這就是了不得的事了。若以兒童的發展來看，他們的耐性本就有限，常是惟我獨尊，缺乏體諒他人的心，加上尚未具有時間的概念，因此不能等待，當需求未被滿足時，就會持續要求，直到順其意為止。　　　　其實要孩子養成不插嘴、不打斷人話的習慣並不困難，只是需要耐心的教導、時時的提醒。不妨試試以下的建議﹕１、從孩子年幼時就多培養他們的基本能力，尤其是生活自理方面的能力，使他們能夠學著處理自己的事情，減少對大人的依賴。２、利用說故事或角色扮演的方式讓他體會被打擾、或說話被打斷時的不愉快，不能暢所欲言的感覺，因而產生同理心，當爸爸、媽媽和人說話時也儘量不要去打斷或有插嘴的情形。３、若要他等待，則要明確的告知他還要等多久，如「長針指到10的時候。」或定個鬧鐘的時間，讓他知道等候有時。再者，因孩子的耐性有限，要他等待的時間不宜設定太久，如一個小時，以免他們失去耐心。當然大人也要守時，說到做到，才易讓孩子產生信任感，願意等待。４、告知孩子為什麼插嘴、打斷別人說話是不禮貌的原因，也告知若有急事，一定要讓父母知道時應該用什麼禮貌用語暫時打斷談話，如「對不起，媽媽，我要……」。５、平時和孩子說話或孩子與其他人說話時也不要常打斷他的話，也不讓其他人插入話題、打斷話題，讓彼此都能順暢的說完，不受打攪。同時也學習到不隨便插入別人的話題、打斷別人的談話。６、培養孩子傾聽的能力，而不只是有我無人的表達，讓他知道每個人都有表達的機會，每個人也要有聽別人說話的修養。若有意見就要學習等待別人說完後再說，否則同時間的各自表述，只會使秩序混亂，誰也不知誰在說些什麼了。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

感觸聽著這次的背景音樂 它是一首祥和的音樂.....但是我聽了卻想哭...不知為什麼心中湧上一絲絲說不上來的惆悵但是它又那麼緊扣著我 讓我靜心的聽下去.................今年真是@#$@%^$&......什麼都不對勁.........人與人相遇 是情感過客還是感情終點?人與人相遇 友誼存在著考驗.....安慰...只要不是發生自自己身上 都可以說的頭頭是道...最後發現一但觸及自我...就亂了方針..錯了方向..談天...... 雙方暢所欲言...可以天南地北..話匣子打開就有無所不談的話題...所以這塊區域是屬於永遠不懂你內心深處的同性或異性朋友可以擁有滴...橫跨了談天....突破了心防 .....雙方有了共同話題.出現相互了解...互相感動的話題.便展開談心的過程..順利的異性人兒可以晉級 與對方擁有談情的權利........也有人因這2項助力..而更了解對方內心深處發現與自我矛盾之關係而產生封殺對方之命運......情讓人捉摸不定....明明緊握手中~~攤開手掌卻又消失無蹤........情讓人猶豫不決...可以漂浮在空氣中...冷靜思慮後凝聚在心中...........  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

向前跑◎班長:前方二千公尺有敵人數名,單兵該如何處置?伍么拐:採低姿勢,提槍快跑前進洞洞拐:向後跑班長:為什麼?洞洞拐:我繞地球一圈到敵人後面攻擊他們班長:!!!??? .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

營養四守則守則一、補充優質蛋白質 蛋白質是構成人體細胞的重要元素，身體如果缺乏蛋白質，會造成免疫機能下降。富含豐富優質蛋白質的食物例如雞精，根據近年研究發現，雞精能活化人類免疫細胞，並降低過氧化物的釋放，增加代謝率，改善身體的免疫系統，此外，雞精零脂肪、零膽固醇，不會帶給身體多餘的負擔。因此，本身免疫力較低的人，若能適當地補充雞精這類富含優質蛋白質的飲品，就能讓身體維持基本的防禦能力，維持免疫系統平衡。 守則二、攝取維生素B群 維生素B群和體內的抗體、白血球和補體的產生有關，因此，缺乏維生素B群將會影響到淋巴球的數量及抗體的產生，並造成胸腺的萎縮。而在食物含量中，維生素B群主要存在於牛奶、新鮮的肉類、綠葉蔬菜、全穀類等食物之中，所以免疫力較弱的人，可多攝取這類食物，增強免疫力，遠離病毒侵害！ 守則三、攝取足夠的維生素C 維生素C主要可強化人體免疫系統，並增加白血球吞噬細菌的能力，更可提升胸腺及淋巴球的功能，以幫助人體增加抵抗力及提升血液中干擾素的含量，是有效的抗氧化物。而富含維生素C的蔬果，例如檸檬、蘋果、柳橙等，都是增加免疫力的良好食物來源。成人建議每天攝取約四十毫克維生素C，換算食物約一個橙，一個桃子，或一個奇異果便足夠。 守則四、適當補充維生素E 維生素E是自由基的剋星，同時也可促進身體產生抗體，並具抗氧化作用，增強免疫細胞作用。一般食物以豆類、小麥胚芽、蔬果、植物油、核果類有較多含量的維生素E。但因其為油溶性維生素，過量攝食易造成體內大量的蓄積，故適當補充即可。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

最屌的卡丁車現象《無LAG》最屌的卡丁車現象保證沒有類個這現象是在比賽結束的時候你掉到哪裡去了...就會產生這種浮在背景上的現象！！個人遇過2次這次拍下來了.

跑跑卡丁車～好遊戲一個競速的遊戲http://tw.kartrider.gamania.com/絕對讓你容易上手.又愛不釋手！！！相關教學明天我在寫出來  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

德國蘋果蛋糕 蘋果蛋糕無鹽奶油80 克(軟化) 糖 130 克 蛋 2 個 香草粉 少許 低筋麵粉 100 克 牛奶 56克 泡打粉 1 小匙 鹽 少許 蘋果 一 顆 這個蛋糕的做法超簡單......(8吋蛋糕) 烤箱預熱 180 度C 1. 把全部的材料混合均勻至光滑無顆粒的狀態 2. 蘋果去皮切成4或8等份,去核,在蘋果上劃相間約2-3厘米的切痕(切約4/3深,不要切斷) 3. 把材料輕輕的均放在蛋糕糊上(不要往下壓) 4. 入烤箱 180 度C 烤30分 出爐後放涼脫模,食用前可灑上少許糖粉裝飾,賣相更佳 這是一個扁扁的蛋糕,但烤出來後的蘋果香味和邊邊略焦的口感都是一級棒的 這個配方來自人生到處知何似,應似飛鴻踏雪泥的部落格,她是用8吋圓模烤蛋糕比較漂亮,我家只有6吋的,所以我改用長型的烤烤看. .

你知道棺材板的由來嗎?棺材板是臺南有名的小吃之一。由名喚許六一的先生發明的。有些店家為求吉利，將其改稱為官財板。 棺材板的前身是用西式酥盒加上雞肝等中式配料做成的。一開始不稱棺材板，而為雞肝板。據聞某日，臺灣大學考古隊來到這家點心店品嘗雞肝板。在茶餘飯後，考古隊與 許六一 先生閒聊之際，一位教授忽然說：「這雞肝板外形很像我們正在挖掘的石板棺呢！」。而生性樂觀開朗的 許六一 先生聽完後，便爽朗地回答：「那從此我的雞肝板就命名為棺材板吧！」。因此，這個有點聳人聽聞的名號「棺材板」便取代了雞肝板的稱號。 而由於形狀和偏甜的口味都很特殊，使得棺材板一炮而紅，遂成臺南著名小吃之一，在沙卡裡巴或赤崁樓附近皆有攤販。但事實上棺材板口味較油膩，銷售以觀光客為大宗，本地人不常食用。 作法 首先將厚片吐司炸到金黃色後撈起，中間挖空再放入雞肉、豌豆、蘿蔔和墨魚等以高湯煮成再用些牛奶勾芡，再放上土司的蓋子即成為美味可口的棺材板。而早期尚有雞肝等素材，現在多已不再使用。 花蓮一地另有改良式的棺材板。內餡改為炒肉或其他蔬類，以手持方式食用。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .